先週２２日、第２９回つくばマラソンに参加してきました。３年連続３回目、フルマラソンは４回目です（残る１回は２００８年の東京マラソン）。夏までトライアスロンに没頭し、その後は仕事が忙しく全くトレーニング不足。去年は月１５０ｋｍペースでトレー…
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